暑いですね。。。でも、剣道頑張ってます！！
- 稽古風景
- 2020.08.09
全国的な猛暑ですね。。。日本海側を中心に最高気温35度超え地点多発です。
春日台剣友会は、猛暑にも負けずに頑張ってます！！
とはいえ、この暑さの中で運動してるだけでも大変なことですが、COVID-19対策を行っている今は、さらにマスクをしながらの稽古です(-_-;)。例年よりも休憩時間をこまめに取るようにし、短い時間にしっかり水分・塩分を取って、子供たちの安全第一に行っていますが、それでも途中で気分が悪くなることもあります。そんな時は無理せず、すぐに面を外して休憩を取ります。
稽古の終わりに、先生から日々の体調管理の重要性についてお話がありました。夏休みだからといって油断せずに、早寝早起きをして生活のリズムを崩さないこと。水分ばかり採りすぎずに、ご飯もしっかりと食べること。涼しい部屋でゲームばかりせずに、熱中症対策を行いながら屋外でも遊ぶこと、など日々の生活もまた「剣道の修行」につながっているのだと気付くことができました。「日々是修行」ですね。
春日台剣友会は神戸市西区（西神中央、西神南）、明石市を中心に、子供から大人までみんなで楽しく剣道を学んでいます。COVID-19感染がまた拡大している今、旅行に行く・行かない、お盆に帰省をする・しないなど多くの議論がなされています。みんながこれまでに経験したことの無い世界を生きているのですから、誰もが手探りの中動いています。何が正しくて、何が間違いなのか、その答えは誰もわかりません。そんな中、私たちは剣道を通じて学んでいる「相手を敬う心」を強く持って、全てのまわりの人たちに「感謝」と「思いやり」の気持ちで接することができるよう、日々心掛けて生きていきたいものです。
「剣は心なり 心正しからざれば 剣また正しからず 剣を学ばんと欲すれば 先ず心より学ぶべし」
